Alyssa Abbey ist Psychologin, erfolgreicher Coach und Autorin mit 20jähriger Erfahrung in persönlichem Vitalitäts- und Energiemanage- ment. Sie hilft Menschen auf ihrem Weg zu andauerndem persönlichen Erfolg und dabei ihre Balance zu finden. Alyssa Abbey behandelt dabei alle Formen der Vitalität - vom Stressmanagement über Beziehungsmanagment, Fitness und Ernährung. Ihren Schwerpunkt legt sie dabei auf Entscheidungshilfen für Menschen, damit diese die Energie gewinnen können, die sie benötigen. Ob in regelmäßigen persönlichen Einzelsitzungen oder mittels telefonischer Beratung, Alyssa ist in der Lage andere zur Maximierung von Energie, Effektivität, Kreativität und Glück zu verhelfen.
Sie ist die Autorin von "Stop Making Excuses and Start Living with Energy", einer wahren Vitalitätsbibel. Alyssa Abbey ist auch Mitverfasserin von "The Book of Vitalogy", einem Journal zum Thema Energie, und schreibt auch für die Fachreihe "Organisational Stress".
Alyssa Abbey: “Ich behandele viele Frauen, die in ihrem Leben mit bedeutenden Veränderungen wie Schwangerschaft, Mutterschaft oder Wechseljahre konfrontiert sind – diese Lebensstationen können einen wirklich völlig aus der Bahn werfen. Schwangerschaft und Mutter sein ist so eine spannende Zeit im Leben einer Frau, es kann aber auch völlig erschöpfend sein. Es geht nicht darum, diese Zeit irgendwie zu überleben, sondern darum die nötige Energie zu finden, diese Lebensabschnitte wirklich genießen zu können.”
Wie schätzen Sie Ihren Energielevel ein?