Willkommen bei dem neuen Beckenbodentraining! Das Beckenbodenprogramm wurde von Frau Professorin Kari Bø entwickelt und ist ein einzigartiges Übungsprogramm, das nachweislich Ihre inneren Muskeln stärkt. In diesem Kapitel können Sie persönliche Tipps und Informationen von unserer Expertin Kari Bø sowie Motivations- und Inspirationsanleitungen der Lebensberaterin Alyssa Abbey finden und in den Erfahrungsberichten von drei Frauen stöbern, die das Beckenbodenprogramm ausprobiert und die Übungen ausgeführt haben.
Willkommen bei der ersten Neuauflage des Beckenbodentrainings. Professorin Kari Bø wird Ihnen ein bisschen über sich und das Beckenbodenprogramm erzählen.
Mehr Informationen zu dem neuen Programm.
Willkommen bei dem zweiten Update unseres Beckenbodentrainings. Hier zeigen wir Ihnen, wie Sie mit dem Beckenboden Trainingsprogramm Ihren Bauch straffen und formen und Ihre Beckenbodenmuskulatur stärken können!
Lesen Sie mehr darüber, wie Sie Ihre Bauchmuskeln trainieren können.
Willkommen beim dritten Update unseres Beckenbodentrainings. Kari Bø beantwortet Ihre Fragen über ihr Beckenbodentraining und erläutert das Thema Blasenschwäche ganz detailliert, damit Sie verstehen, wodurch es ausgelöst wird und wie man die Situation bewältigen kann.
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Willkommen beim vierten Update des Beckenbodentrainings. In diesem Kapitel dreht sich alles um positive Energiezufuhr. Wenn Sie sich ein bisschen ausgelaugt fühlen, dann ist es an der Zeit, Ihren Energiespeicher wieder aufzufüllen.
Lesen Sie mehr über Ihre persönliche positive Energiezufuhr!